Prijzen

€125 per week (minimum 3 weken)

• 4 weken: €450 (optimaal)

• 5 weken: €550 (maximaal effect)

Voorschot: €200 bij reservatie

Wil je de voordelen van een hoogtestage ervaren zonder naar de bergen te reizen? Met een hoogtetent simuleer je hoogte terwijl je gewoon thuis slaapt.

Dit werkt volgens het "Live High, Train Low" principe: je slaapt in een zuurstofarmere omgeving, maar blijft trainen op zeeniveau. Zo stimuleer je je lichaam om zich aan te passen en kan je je uithoudingsvermogen verbeteren (±5–10%).

Door de lagere zuurstofsaturatie verhoogt je lichaam de aanmaak van erytropoëtine (EPO) en rode bloedcellen, wat zorgt voor een betere zuurstoftransportcapaciteit naar de spieren.

Inbegrepen

• Hoogtetent

• Hoogtegenerator

• Saturatiemeter

• Installatie en ophaling

• Praktische tips en advies

Gratis plaatsing binnen 20 km van Berlare.