RECOVERY

RECOVERY bij R-EVOLUTION, waar herstel en blessurepreventie centraal staat om je prestaties te verbeteren. Onze RECOVERY-aanpak helpt sporters sneller te recupereren, blessures te voorkomen en optimale trainingsresultaten te behalen.

We combineren wetenschappelijk onderbouwde herstelmethodes zoals recovery boots en persoonlijke begeleiding (kracht/ mobility) zodat je lichaam volledig herstelt tussen trainingssessies en wedstrijden. Door herstel slim te integreren in je trainingsschema maximaliseer je energie, verminder je spiervermoeidheid en verhoog je trainingscapaciteit.

Recovery boots: 

Sessies van 30'. Perfect voor sporters die snel willen herstellen na intensieve trainingen of wedstrijden. Vermindert de spierpijn, versnelt je herstel en frisser aan de start van je volgende wedstrijd/ training. Dit kan als losse beurt maar is ook heel populair na een inspanningstest.

12 euro voor 30' 

Contact 

Sportmassage (coming soon) 

De specifieke schrijfwijze van R-EVOLUTION is niet zomaar. De 'R' staat namelijk voor recovery. Daarom bied ik binnenkort ook naast de recovery boots, sportmassage aan. 

• Sportmassage benen
• Sportmassage bovenlichaam

Verhuur

De recovery boots kan je huren voor een meerdaagse wedstrijd of bij een zware trainingsperiode/ stage!

10 euro/ dag 

Contact