EVOLUTION

EVOLUTION bij R-EVOLUTION staat volledig in het teken van prestatieverbetering!. Hier combineren we wetenschappelijk onderbouwde trainingsmethodes met innovatieve tools en persoonlijke coaching, zodat sporters van elk niveau hun grenzen kunnen verleggen en duurzame resultaten behalen.

Of je nu competitief wielrenner, loper, triatleet of recreatieve atleet bent, EVOLUTION helpt je met gerichte trainingen, progressie en het bereiken van jouw doelen. Onze diensten zijn ontworpen om je prestaties te maximaliseren en je trainingsuren optimaal te benutten.

Coaching

Bronze, Silver, Gold en Platina: trainingsschema's met verschillende niveaus van opvolging en bijsturing. Platinum biedt exclusieve voordelen zoals wekelijkse Exxentric-krachttraining.

Inspanningstest

Fiets- en loopinspanningstesten met lactaat en hartslagmeting, inclusief analyse en trainingszones op maat.

Krachttraining

1-1 krachttraining of een groepsles in functie van duursporters (wielrennen, lopen, triatlon) kan allemaal! 

Lichaamsanalyse

Medisch toestel dat lichaamsvetpercentage, basaal rustmetabolisme, energiebehoeften, spiermassa,... meet! 

Hoogtetent

De hoogtetent stimuleert rode bloedcelproductie, verbetert uithoudingsvermogen en verhoogt je prestatievermogen op wedstrijd- of toerniveau. Ideaal voor wielrenners, duursporters en iedereen die zijn aerobe capaciteit wil optimaliseren.

Contact